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      海蝦能和花生一起吃嗎

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      海蝦能和花生一起吃嗎

      花生和蝦能一起吃，但記?。何r千萬不能和維生素C同吃。蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質，如果把它們與含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，而且鞣酸和鈣酸結合形成鞣酸鈣后會刺激腸胃，引起人體不適，出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃，至少應間隔2小時。吃海蝦后，1小時內不要食用冷飲、西瓜等食品。
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      導讀花生和蝦能一起吃，但記?。何r千萬不能和維生素C同吃。蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質，如果把它們與含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，而且鞣酸和鈣酸結合形成鞣酸鈣后會刺激腸胃，引起人體不適，出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃，至少應間隔2小時。吃海蝦后，1小時內不要食用冷飲、西瓜等食品。

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      海蝦能和花生一起吃嗎

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