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清香型鐵觀音喝多了傷胃,應避免多喝;濃香型鐵觀音韻味和養生效果更好;陳香型鐵觀音正確飲用時,是可以養胃和保健身體的。
避免空腹喝茶,貧血及醉酒的人不宜喝茶,日常生活中應少喝茶為好。
服用含鐵質補血藥物的人、孕婦、哺乳期婦女、肝臟病人、尿結石患者等應該盡量避免喝茶,尤其是濃茶。
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