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小孩最好不要吃太多的桑葚,因為桑葚會抑制孩子身體對鐵、鋅等微量元素的吸收,孩子吃太多的桑葚,甚至會引發中毒,嚴重還可能造成死亡。另外桑葚不能和鴨蛋、鴨肉一塊吃,如果一起吃,有可能導致胃癌。桑葚不能和鐵制品在一起熬制,如果用鐵鍋熬制桑葚,會讓食用者發生中毒,有糖尿病的人更不能食用桑葚。
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