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含維生素B2的食物有:
豆腐,酸制酵母,羊肝黃豆芽,大棗,西紅柿,玉米,茄子,黃瓜,大白菜,海帶,紫菜,全麥粉,牛肝,牛奶,蘑菇,蝦,黃豆,牛肉,扁豆,豬肝,豬腎,螃蟹,干酪,豇豆,豌豆,雞蛋,黃魚,小米,帶魚,豬瘦肉,甲魚,馬鈴薯,橘子,精大米,蘋果,梨等。
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