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最易于使人衰竭，最易于損害一個人的，莫過于長期不從事體力活動。
最有道德的人，是那些有道德卻不須由表面表示出來而仍感滿意的人。
最完善的東西就最不容易受外來影響的變動，舉例來說，身體最強健的人不容易受飲食或勞作的影響，最茁壯的草木也不容易受風日的影響。
健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。
最有道德的人，是那些有道德卻不須由外表表現出來而仍感滿足的人。
性情穩靜愉快的人，不大會感到老年的壓力，但是對于具有相反之性情的人，青年和老年同樣都是重負。
沒有什么比健康更快樂的了，雖然他們在生病之前并不曾覺得那是最大快樂。
