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      打籃球和打羽毛球哪個更費體力

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      打籃球和打羽毛球哪個更費體力

      1、這個沒什么可比性，主要看個人的運動習慣。2、籃球是可以換人休息的，羽毛球不行。3、籃球是有身體對抗的，羽毛球沒有職業羽毛球比賽一場下來，一個單打選手的移動距離大致在5000米上下，大多是五步以內的急停急轉。如果籃球是跑全場的正規比賽，不下場持續運動15分鐘左右，運動量基本就和羽毛球差不多了。不僅僅是因為籃球有大量的折返跑，更重要的是身體對抗，更容易累。
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      導讀1、這個沒什么可比性，主要看個人的運動習慣。2、籃球是可以換人休息的，羽毛球不行。3、籃球是有身體對抗的，羽毛球沒有職業羽毛球比賽一場下來，一個單打選手的移動距離大致在5000米上下，大多是五步以內的急停急轉。如果籃球是跑全場的正規比賽，不下場持續運動15分鐘左右，運動量基本就和羽毛球差不多了。不僅僅是因為籃球有大量的折返跑，更重要的是身體對抗，更容易累。

      1、這個沒什么可比性，主要看個人的運動習慣；2、籃球是可以換人休息的，羽毛球不行；3、籃球是有身體對抗的，羽毛球沒有職業羽毛球比賽一場下來，一個單打選手的移動距離大致在5000米上下，大多是五步以內的急停急轉。如果籃球是跑全場的正規比賽，不下場持續運動15分鐘左右，運動量基本就和羽毛球差不多了。不僅僅是因為籃球有大量的折返跑，更重要的是身體對抗，更容易累。

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      打籃球和打羽毛球哪個更費體力

      1、這個沒什么可比性，主要看個人的運動習慣。2、籃球是可以換人休息的，羽毛球不行。3、籃球是有身體對抗的，羽毛球沒有職業羽毛球比賽一場下來，一個單打選手的移動距離大致在5000米上下，大多是五步以內的急停急轉。如果籃球是跑全場的正規比賽，不下場持續運動15分鐘左右，運動量基本就和羽毛球差不多了。不僅僅是因為籃球有大量的折返跑，更重要的是身體對抗，更容易累。
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