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碗陀做法:蕎麥面粉500克,水2000克;
做法:
1、將蕎麥上碾去凈皮,再將蕎麥仁用清水浸泡1小時左右撈出,用凈布擦盡水分,搓去蕎麥仁外皮,使其潔白如玉,再次浸泡一天直至泡脹發軟。用手磨連麥帶水研磨成漿, 細籮過濾,清出粉渣,變為潔白細漿;
2、將稀漿放盆內,讓其自然沉淀,待全部沉淀,面水分清后,去盡漿水,晾干成淀粉備用;
3、將蕎麥淀粉加水和成面團,蘸水扎軟,邊加水邊扎,直至攪成稀糊糊。約500克淀粉需加水2000克左右,然后將稀糊用勺舀入碗內,一
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