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      晚上睡覺時生吃大蔥的好處和壞處

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      晚上睡覺時生吃大蔥的好處和壞處

      好處。1、可以刺激身體汗腺，達到發汗散熱之作用；蔥中所含大蒜素，具有明顯的抵御細菌、病毒的作用，尤其對痢疾桿菌和皮膚真菌抑制作用更強。2、大蔥富含維生素C，有舒張小血管，促進血液循環的作用。3、可降低壞膽固醇的堆積。壞處。1、吃大蔥要適量，若食用過多，會導致眼睛不適。2、大蔥不宜與蜂蜜共同內服，體虛多汗者忌食。
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      導讀好處。1、可以刺激身體汗腺，達到發汗散熱之作用；蔥中所含大蒜素，具有明顯的抵御細菌、病毒的作用，尤其對痢疾桿菌和皮膚真菌抑制作用更強。2、大蔥富含維生素C，有舒張小血管，促進血液循環的作用。3、可降低壞膽固醇的堆積。壞處。1、吃大蔥要適量，若食用過多，會導致眼睛不適。2、大蔥不宜與蜂蜜共同內服，體虛多汗者忌食。

      好處：

      1、可以刺激身體汗腺，達到發汗散熱之作用；蔥中所含大蒜素，具有明顯的抵御細菌、病毒的作用，尤其對痢疾桿菌和皮膚真菌抑制作用更強。

      2、大蔥富含維生素C，有舒張小血管，促進血液循環的作用。

      3、可降低壞膽固醇的堆積。

      壞處：

      1、吃大蔥要適量，若食用過多，會導致眼睛不適。

      2、大蔥不宜與蜂蜜共同內服，體虛多汗者忌食。

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      晚上睡覺時生吃大蔥的好處和壞處

      好處。1、可以刺激身體汗腺，達到發汗散熱之作用；蔥中所含大蒜素，具有明顯的抵御細菌、病毒的作用，尤其對痢疾桿菌和皮膚真菌抑制作用更強。2、大蔥富含維生素C，有舒張小血管，促進血液循環的作用。3、可降低壞膽固醇的堆積。壞處。1、吃大蔥要適量，若食用過多，會導致眼睛不適。2、大蔥不宜與蜂蜜共同內服，體虛多汗者忌食。
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