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      我已經無法控制我自己

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      我已經無法控制我自己

      可能有以下原因。1、情緒長期壓抑無法發泄，建議經常去室外活動，可以緩解情緒。2、在工作或學習或生活中壓力過大，建議給自己一個小假期，有時候放空自己和自己對話會減輕的生活中的壓力。3、人際關系緊張，建議和對方開誠布公的交流，只有交流好了才能走出心結。
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      導讀可能有以下原因。1、情緒長期壓抑無法發泄，建議經常去室外活動，可以緩解情緒。2、在工作或學習或生活中壓力過大，建議給自己一個小假期，有時候放空自己和自己對話會減輕的生活中的壓力。3、人際關系緊張，建議和對方開誠布公的交流，只有交流好了才能走出心結。

      可能有以下原因：

      1、情緒長期壓抑無法發泄，建議經常去室外活動，可以緩解情緒；

      2、在工作或學習或生活中壓力過大，建議給自己一個小假期，有時候放空自己和自己對話會減輕我們的生活中的壓力；

      3、人際關系緊張，建議和對方開誠布公的交流，只有交流好了才能走出心結。

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      我已經無法控制我自己

      可能有以下原因。1、情緒長期壓抑無法發泄，建議經常去室外活動，可以緩解情緒。2、在工作或學習或生活中壓力過大，建議給自己一個小假期，有時候放空自己和自己對話會減輕的生活中的壓力。3、人際關系緊張，建議和對方開誠布公的交流，只有交流好了才能走出心結。
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