什么是龍騰辟谷六字決服氣法

龍騰辟谷論壇創始人，國內著名辟谷導師張渭廉所創龍騰辟谷六字決服氣法，意在幫助更多辟谷愛好者達到辟谷養生的目的，辟谷又稱“卻谷”、“斷谷”、“絕谷”、“休糧”、“絕粒”等即不吃五谷，而是食氣，吸收自然能量。1、起勢：面對大樹放松站立，面帶微笑。先吐一口濁氣，同時將雙手垂于身前手心向屬，指尖向下呼氣同時雙手猛向下插，身體微微下蹲。2、用鼻吸氣：同時雙手沿樹根深處向上，沿樹干樹冠至樹梢。身體緩緩直起，雙臂做擁抱大樹周圍氣場動作。最后雙手從樹梢抱向自己頭頂，并連吸三下百會穴，然后合掌閉氣咽津。3、用口吐氣并發出噓聲，同時雙手又插向樹根深處，如此鼻吸口呼反復九次。4、九口氣滿，最后吐出一口氣，雙手向地面甩三下。5、收勢：雙手從地面撈氣，捧至下丹田，雙手相疊順逆時針各九圈，合掌，收功。

龍騰辟谷論壇創始人，國內著名辟谷導師張渭廉所創龍騰辟谷六字決服氣法，意在幫助更多辟谷愛好者達到辟谷養生的目的，辟谷又稱“卻谷”、“斷谷”、“絕谷”、“休糧”、“絕?！钡燃床怀晕骞龋鞘硽?，吸收自然能量。1、起勢：面對大樹放松站立，面帶微笑。先吐一口濁氣，同時將雙手垂于身前手心向屬，指尖向下呼氣同時雙手猛向下插，身體微微下蹲。2、用鼻吸氣：同時雙手沿樹根深處向上，沿樹干樹冠至樹梢。身體緩緩直起，雙臂做擁抱大樹周圍氣場動作。最后雙手從樹梢抱向自己頭頂，并連吸三下百會穴，然后合掌閉氣咽津。3、用口吐氣并發出噓聲，同時雙手又插向樹根深處，如此鼻吸口呼反復九次。4、九口氣滿，最后吐出一口氣，雙手向地面甩三下。5、收勢：雙手從地面撈氣，捧至下丹田，雙手相疊順逆時針各九圈，合掌，收功。