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      河蚌肉怎么炒

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      河蚌肉怎么炒

      用料：韭菜200克、蝦仁、花生油適量、食鹽適量、味精適量、料酒適量。做法。1、韭菜擇好，洗凈，切成5厘米左右的小段。2、河蚌肉洗凈，取出黑色的內臟，并切成小塊。3、蝦仁洗凈，去蝦線。4、鍋里熱油，將蝦仁翻炒1分鐘盛出備用。5、鍋里繼續放少量油，油熱后加入河蚌肉翻炒1分鐘，盛盤備用。6、鍋里放少量油，把韭菜放進去煸炒一下。7、再放入炒好的蝦仁和河蚌肉一起翻炒1分鐘，調入鹽、味精等調料即可出鍋。
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      導讀用料：韭菜200克、蝦仁、花生油適量、食鹽適量、味精適量、料酒適量。做法。1、韭菜擇好，洗凈，切成5厘米左右的小段。2、河蚌肉洗凈，取出黑色的內臟，并切成小塊。3、蝦仁洗凈，去蝦線。4、鍋里熱油，將蝦仁翻炒1分鐘盛出備用。5、鍋里繼續放少量油，油熱后加入河蚌肉翻炒1分鐘，盛盤備用。6、鍋里放少量油，把韭菜放進去煸炒一下。7、再放入炒好的蝦仁和河蚌肉一起翻炒1分鐘，調入鹽、味精等調料即可出鍋。

      用料：韭菜200克、蝦仁、花生油適量、食鹽適量、味精適量、料酒適量。

      做法：

      1、韭菜擇好，洗凈，切成5厘米左右的小段。

      2、河蚌肉洗凈，取出黑色的內臟，并切成小塊。

      3、蝦仁洗凈，去蝦線。

      4、鍋里熱油，將蝦仁翻炒1分鐘盛出備用。

      5、鍋里繼續放少量油，油熱后加入河蚌肉翻炒1分鐘，盛盤備用。

      6、鍋里放少量油，把韭菜放進去煸炒一下。

      7、再放入炒好的蝦仁和河蚌肉一起翻炒1分鐘，調入鹽、味精等調料即可出鍋。

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      河蚌肉怎么炒

      用料：韭菜200克、蝦仁、花生油適量、食鹽適量、味精適量、料酒適量。做法。1、韭菜擇好，洗凈，切成5厘米左右的小段。2、河蚌肉洗凈，取出黑色的內臟，并切成小塊。3、蝦仁洗凈，去蝦線。4、鍋里熱油，將蝦仁翻炒1分鐘盛出備用。5、鍋里繼續放少量油，油熱后加入河蚌肉翻炒1分鐘，盛盤備用。6、鍋里放少量油，把韭菜放進去煸炒一下。7、再放入炒好的蝦仁和河蚌肉一起翻炒1分鐘，調入鹽、味精等調料即可出鍋。
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