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      中藥養生 溫偉強:“我很心疼老年人”

      導讀選擇養生課程的老人,都比較重視養生保健,希望能夠通過學習來改善自己的身體狀況,甚至治療所患有的疾病。為了讓學生們學有所得,溫偉強將《黃帝內經》里的理論知識與老年

      第一次見到文偉強時,他精神矍鑠的樣子很難讓人想到他已經快六十歲了。 作為班主任,從事老年教育工作30余年。

      課堂上,他用自編的教材和PPT講授西醫理論和養生保健知識; 下課后,他在陌陌群里回答學生的問題,直到午夜。 “認真、負責”是文偉強30多年從教時間的縮影。 教師師德高尚,熱愛老年教育事業,教書育人; 精心備課、精心授課,教學中心突出、通俗易懂,語言生動、清晰、易懂……文偉強至今仍受到中學生的歡迎。

      “我一直都是百分百認真、熱情地從事老年教學工作。我的理念就是熱心、熱心地教學奶奶?!?文偉強說道。

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      “我為老人家感到難過”

      溫偉強,上海中醫學院院長。 1997年受邀到西醫保健班任教。

      “一開始是一棟幾層的小樓,現在已經變成‘高層建筑’了?!?文偉強親眼目睹了老黨員學院從小到大轉變的全過程。

      選擇養生課程的奶奶們更加注重養生保健,希望通過學習來改善自己的身體狀況,甚至治愈自己所患的疾病。

      為了讓中學生學有所成,溫偉強將《黃帝內經》中的理論知識與老年人的生理特點和生活需求相結合,將西醫飲食理論、臨床實踐和家庭保健相結合,老年人,重點介紹臨床常見疾病。 、經常發生的藥膳和亞健康人群的藥膳。

      老年人的需求發生了變化。 為了適應變化中藥養生中藥養生,文偉強不斷更新教學內容,普及西醫理念,盡力滿足中學生的需求。 現在,他的課程在老黨員學院很受歡迎,每年開課時都要抽簽來搶選課。

      “其實一開始,我的教學理念就是不讓奶奶受騙?!?文偉強表示,他很心疼老人家,不希望奶奶為了自己的健康需要購買一些保健品時被騙。 于是,他開始在課堂上普及:如何預防和治療癌癥? 如何對癥下藥? 如何辨別假西藥?

      上課期間,文偉強也遇到了一些困難。

      新冠腦炎疫情發生后,線下教學轉為線上,給文偉強和中學生帶來了很多不便。 中學生對手機和網絡的使用認識不夠,網絡不穩定、上課出勤率低等問題迅速形成。

      “事實上,我只是加強了學業?!?為了更好地適應教學方式的變化,文偉強全身心投入學習講課軟件的過程中,不斷更新教學方式,從一開始的“忙碌”過渡到“輕松”。

      現在,文偉強建了一個群聊,每天晚上答疑解惑,分享科普視頻和保健知識,還經常問大家兩個問題。

      怎樣考驗奶奶呢? 文偉強也有自己的方法。

      “如果閉卷考試,有些奶奶會緊張,血糖會下降,睡不著?!?于是,他把考試形式改為開卷加討論的方式,讓大家說說感受,“因為都是奶奶了,分數太低了,會有心理負擔,所以我最低分是80分”。最高為95?!?在文偉強看來,老年教育最重要的目的是讓他們的生活變得更好。

      只要身體允許,我就會一直做下去

      他們在教導老人的同時,也在為老人治病。

      課堂上,中學生經常向文偉強“求醫”。 從如何煮湯到如何防癌,文偉強總是為您詳細解答。 “他們還經常詢問家人的一些健康問題。我們在服務奶奶的同時,也在服務奶奶一家人。” 文偉強說,隨著班里人的減少,有時他甚至下課就回家了。 陌上解答了同學們的疑問。

      “與老人溝通,需要像對待畫家一樣對待他們?!?文偉強經常要求中學生上課不要感到壓力,“就像聽故事一樣”,有興趣的話下學期還會繼續聽。 文偉強對于上課形式也很講究。 他總是喜歡站起來講課,“坐著講課就像做報告,很容易讓人睡著”。

      現在,文偉強統治著一群“鐵粉”。 不少奶奶還“追”著他去上課,最長的中學生已經在文偉強的班上呆了六年多了。 網上,文偉強還開通了“文院長談養生”視頻賬號,傳播西醫養生理念。 他擁有28.6萬粉絲,每個視頻平均點贊數超千,最高點贊數達到3.5萬。

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      “中醫是中華文化的寶貴組成部分,弘揚西醫也是我的使命?!?談及未來的教學計劃,文偉強堅定地說:“我非常熱愛老年教育,如果身體允許,我還會繼續做下去?!?/p>

      【記者】錢明亞

      【實習生】蔣艷

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