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      • 寶寶多大能吃鹽，這個時間不能太早

        6-12個月的嬰兒每天需要350毫克鈉。1-3歲的嬰兒每天需要700mg鈉(相當于1.8g食鹽)，4-6歲的孩子每天大約需要900mg鈉(相當于2.3g食鹽)，6歲以上的兒童食鹽量要控制在3-5克。但一歲以內的寶寶不需要額外添加鹽，平時寶寶吃的食物中，比如奶類、雞蛋、蔬菜等，本身就含有鈉。

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        發布時間：2022-08-02
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