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防曬霜和防曬噴霧是沒有好和壞的區別的，兩種的質地和使用方法都是不一樣的。防曬噴霧是霧狀的，直接噴在皮膚上就可以了。防曬霜是乳狀的，需要均勻涂抹在皮膚上。如何選擇跟個人使用方式和習慣還有愛好有關。
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防曬噴霧是不能帶上高鐵的，高鐵上嚴謹攜帶易燃易爆等物品，防曬噴霧上是有易燃易爆標志的，所以不能帶上高鐵。能否帶上高鐵是根據其性質決定的，比如補水噴霧這種不易燃的物品是可以帶上高鐵的。高鐵還無法進行托運，所以當防曬噴霧被扣押的時候只能選擇舍棄。
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可以在臉上噴防曬噴霧，但是要牢牢按住鼻子和嘴，不要吸入防曬霜。防曬霜本身對身體不好。特別是物理防曬對身體不好，所以要注意正確使用噴霧防曬霜。噴霧劑可以應用于面部，但并不是所有的噴霧劑都可以直接應用于面部。
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防曬噴霧可以噴臉，但并不是所有防曬噴霧都適合直接噴在臉上。這是取決于防曬噴霧的噴頭。當防曬噴霧噴出來的防曬液是細膩而又均勻的，則可以直接噴臉，噴霧噴出的液體是大顆粒的水珠則需要先將防曬噴霧噴在手里，用雙手將防曬液抹勻后再涂抹。
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在噴灑防曬噴霧劑之前，必須使用基本的護膚品，如水、乳液、面霜等。1、首先，用潔面乳清潔面部，并仔細清潔臉上的污垢。2、然后用毛巾擦干你的臉。3、均勻輕柔地涂上爽膚水和乳液，直到吸收。4、均勻搖晃噴霧劑，在離皮膚10-15厘米處均勻噴灑。
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噴防曬噴霧之前，一定要使用基礎護膚品，比如：水、乳液、面霜等。如果有化妝的習慣，防曬噴霧在化妝前后使用都可以。化妝后用上防曬噴霧既可以起到防曬的作用，也可以起到很好的補水作用。
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如果不注意防曬噴霧的使用，它會不小心被人體吸入，引起肺部疾病。兒童不應使用本產品。成人應避免眼睛和嘴，以防止意外吸入。使用前，我們應該搖勻，并將瓶底的有效成分與液體混合。不要直接噴在臉上，尤其要避開眼睛和嘴巴，可以在出門前把它涂遍全身。
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可以用清水沖洗一下防曬噴霧的噴頭，清洗結束后先不要著急使用，擦一下噴頭后再使用。防曬噴霧噴頭噴不出來可能是太長時間沒用，噴頭被堵住了。如果這個辦法不行的話，可以更換一個噴頭，這個問題便能得到徹底的解決。
