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三圍是人體的胸圍、腰圍、臀圍三者的合稱。以正確的腰圍測量方法為例：1、立正，雙腳并攏，測量腰部最細最凹的部位。2、側身看著鏡子，確定尺碼帶呈一直線水平狀，尺碼帶服貼在腰圍即可，不要太松或太緊。
時長：00:00
時間：2022-08-30 16:34:12
來源：好二三四
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在PS文檔中新建圖層，選擇【橢圓選框工具】，按住Shift拖動鼠標畫出正圓，鼠標右鍵單擊選擇【描邊】，設置好描邊參數后【確定】，最后取消選區即可?；蛘咝陆▓D層后選擇【橢圓工具】，設置好橢圓工具各項參數后，按住Shift拖動鼠標畫出圓圈。
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