痛風保養好一輩子也不會犯是真的嗎

誘發痛風急性發作的因素很多，如尿酸波動大、不良的生活習慣、受涼、劇烈運動等，均可誘發痛風。因此，痛風的發病變數較多，更難以依靠保養來保證終生不發生。話雖如此，通過合理的治療和控制，痛風的發病率可以降到最低，甚至不發作。痛風的急性發作與尿酸水平升高密切相關。因此，對于處于高尿酸血癥期的朋友來說，控制尿酸水平是避免痛風發作的重要保證。尿酸值可以通過飲食控制和生活習慣的改變來降低，比如攝入低嘌呤食物、每天多喝水、戒煙戒酒、拒絕冰飲、適當運動、避免劇烈運動、感冒和關節外傷、體重減輕等，逐漸降低尿酸水平至正常。