夏天梨怎么吃

梨是十分受歡迎的水果之一，有很多人都喜歡吃梨，但是吃梨也是有很多講究的，吃不對同樣會給身體帶來不適，嚴重時，也會造成致病，危害到你的健康。那么我們吃梨要怎么吃才比較好呢。本期秋季飲食，講講吃梨的禁忌。1、睡前少吃梨；梨含有大量的水分，同時又具有很好的利尿作用，睡前吃梨，會造成夜尿頻繁，從而影響睡眠質量，所以建議睡前還是少吃梨。2、梨與螃蟹不宜同吃。因為梨與螃蟹為寒性，寒涼傷脾胃，體質虛寒者更應禁吃。梨與螃蟹同吃，有損腸胃，具有微毒，易引起腹瀉。3、糖量太高的甜梨不利于止咳化痰。梨具有潤喉生津、潤肺止咳等功能，所以很多人看中梨的止咳化痰之效，選擇吃梨。但是糖量太高的甜梨并不利于止咳化痰。特別是糖尿病患者更應少吃甜梨。4、胃功能不好的人少吃梨。