橘子吃多了對身體有壞處嗎

優點：1、柑橘的果肉中含有的維生素c 能提高機體的免疫力。2、橘子還能降低患心血管疾病、肥胖癥和糖尿病的幾率。3、橘子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。缺點： 1、柑橘含有葉紅質，攝入過多，使皮下脂肪豐富部位的皮膚，如手掌、手指、足掌、鼻唇溝及鼻孔邊緣發黃。2、橘子性溫，多吃易上火，會出現口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘結等癥狀。3、橘子果肉中含有一定的有機酸會對胃粘膜產生刺激因此不能空腹吃。