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按摩。按摩同樣是一種常見的可以幫助大家消除臉部脂肪的方法，并且這一種方法還可以幫助大家減少臉部肉的堆積，最后達到治療的目的。如果想要獲得比較好的瘦臉效果建議大家在按摩的時候注意方法。按摩亦稱推拿，指通過身體接觸，對皮膚下的肌肉進行積壓或拉伸的行為，以疏通經絡，滑利關節，促使氣血運行，調整臟腑功能，增強人體抗病能力，從而達到治愈病痛的目的。
時長：00:00
時間：2022-06-27 19:20:55
來源：好二三四
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在PS文檔中新建圖層，選擇【橢圓選框工具】，按住Shift拖動鼠標畫出正圓，鼠標右鍵單擊選擇【描邊】，設置好描邊參數后【確定】，最后取消選區即可?；蛘咝陆▓D層后選擇【橢圓工具】，設置好橢圓工具各項參數后，按住Shift拖動鼠標畫出圓圈。
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