山藥可以和蘑菇同食嗎

1、山藥補脾養胃，生津益肺，補腎澀精。山藥主治脾胃虛弱、倦怠無力、食欲不振、肺氣虛燥、痰喘咳嗽、腰膝酸軟、下肢痿弱、消渴尿頻、皮膚赤腫、肥胖等病癥。2、蘑菇微寒、性涼、味甘、入肝，蘑菇補脾益氣、潤燥化痰、通便排毒、鎮痛、抗癌，用于脾胃虛弱，食欲不振，體倦乏力，或婦女乳汁減少；現代也可用于傳染性肝炎、白細胞減少癥。這兩樣東西都是養生的好東西，可以搭配著吃，是互補的。