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木瓜是堿性,其熱量為每一百克中有27千卡。木瓜包括維生素A、B、B1、B2、C及蛋白質、鐵、鈣、木瓜酵素、有機酸及高纖維等,含有較多的營養素,其中維生素A及維生素C的含量高,是西瓜及香蕉的五倍,其中的維他命C有預防感冒的功能。
時長:00:00
時間:2022-07-30 00:02:06
來源:好二三四
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