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KI谷蔬全餐的服用方法：隨餐吃、代餐吃、加餐吃、換食吃都可行。1、替代早餐：是用KI谷蔬全餐替代早餐。2、替代主餐：用KI谷蔬全餐代替主食，只是這一餐不吃其他東西。3、加餐：用KI谷蔬全餐當兩餐之間的點心吃。4、KI輕斷食：有3天、7天、14天、21天周期，換食期只吃KI谷蔬全餐，喝溫開水。
時長：00:00
時間：2022-07-30 00:02:06
來源：好二三四
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在PS文檔中新建圖層，選擇【橢圓選框工具】，按住Shift拖動鼠標畫出正圓，鼠標右鍵單擊選擇【描邊】，設置好描邊參數后【確定】，最后取消選區即可?；蛘咝陆▓D層后選擇【橢圓工具】，設置好橢圓工具各項參數后，按住Shift拖動鼠標畫出圓圈。
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